مدرب شخصى بالمنزل أو النادى حسب رغبتك تدريب أطفالك من عمر 9 أعوام تدريب شباب وكبار السن افضل تمارين اللياقه البدنيه والكروس فيت تمارين بناء اجسام حسب هدفك بسوى افضل الجداول التدريبيه بعنايه خاصه لهدفك كابتن مؤمن خبره بالمجال 15 عام وأكثر