🔥 مو مجرد تدريب… هذا استثمار حقيقي في جسمك وصحتك 🔥
إذا تعبت من الخطط الجاهزة والنتائج المؤقتة
وحاب توصل لجسم قوي، مشدود، وصحي بأسلوب علمي 💪
أنا الكابتن إبراهيم منشاوي
✅ مدرب شخصي معتمد من NASM – Gold’s Academy
✅ أخصائي تغذية ولياقة بدنية
✅ بكالوريوس علوم الرياضة والصحة
✅ مدرب في Gold’s Gym
✅ محاضر ومدرب للمدربين
✅ خبرة أكثر من 5 سنوات
✅ درّبت مئات العملاء اون لاين وتدريب حضوري في النادي
🎯 أقدّم لك تدريب أونلاين مخصص 100% عليك
– برنامج تدريبي حسب هدفك (تنشيف – تضخيم – شد – لياقة)
– نظام غذائي محسوب بالسعرات والجرامات
– متابعة مستمرة وتعديل الخطة حسب تقدمك
– دعم كامل بدون تعقيد أو حرمان
💡 ما أبيعك وعود… أشتغل بنتائج
خطتك تُبنى علميًا حسب جسمك، وقتك، ونمط حياتك
📲 التدريب أونلاين – تتابع معي خطوة بخطوة
🎯 مناسب للمبتدئ والمحترف
ابدأ اليوم، وخلي جسمك يتكلم عنك
تواصل الآن وخلينا نشتغل صح 🔥
