🌿 هل تعاني من الخلعة؟ نوبات هلع؟ ضيق مفاجئ؟ 🧠 ما هي نوبة الهلع علميًا؟هي اندفاع مفاجئ وقوي من الخوف أو التوتر، يجعل الجسم يدخل في حالة طوارئ: خفقان سريع، ضيق نفس، دوخة، رجفة، إحساس بالاختناق، وشعور بأن شيئًا خطيرًا سيحدث… رغم عدم وجود خطر حقيقي. يحدث هذا عندما تتنشط مراكز الخوف في الدماغ وترسل إشارات خاطئة لباقي الجسم، فيرتفع الأدرينالين ويشتعل الجهاز العصبي. 🔍 الخلعة = نوبة هلع بصياغة شعبية • خوف حادّ • أعراض جسدية قوية • إحساس مفاجئ يفقدك السيطرة هي نفسها تقريبًا نوبة الهلع، لكن باسم متداول بين الناس. أين يدخل العصب العاشر (العصب المبهم)؟ العصب المبهم هو خط الهدوء الداخلي… هو المسؤول عن تهدئة القلب، تنظيم التنفس، التحكم في الهضم، وتخفيف التوتر. عندما تضعف نغمة هذا العصب: • تزيد احتمالية الخلعة • تشتد أعراض نوبات الهلع • تظهر آلام الصدر والغثيان والدوخة لتقوية العصب المبهم وإعادة توازن الجهاز العصبي، مما يساعد على: ✔ تهدئة القلب والتنفس ✔ تخفيف التوتر الداخلي ✔ تقليل تكرار نوبات الهلع ✔ التحكم في أعراض الخلعة ✔ إعادة الإحساس بالثبات والراحة كما نقدّم جلسات: • تدليك علاجي • حجامة • تقنيات استرخاء عميق للوصول إلى نتيجة متكاملة تعيد للجسم هدوءه الطبيعي. 🌱 هل تبحث عن حل فعّال وآمن للخلعة ونوبات للتواصل ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )