💪 ودك تبدأ تتمرن لكن ما عندك أجهزة أو اشتراك جيم؟ 📍 الحل بين يديك وبـ 10 ريال بس! ✅ جدول تمارين منزلية مرتب ومجرب، مناسب لكل المستويات (حتى لو ما لعبت رياضة من قبل). ✅ كل التمارين بوزن جسمك فقط – بدون أدوات، بدون تعقيد. ✅ مقاطع فيديو توضح كل تمرين خطوة بخطوة. ✅ خطة أسبوعية جاهزة – ما تحتاج تفكر وش تسوي اليوم. 🔥 خلال أسابيع قليلة: هتلاحظ فرق في لياقتك. جسمك بيصير أقوى وأشد. هتقدر تتحرك وتنجز أكثر بطاقة أعلى. 💡 السعر؟ ولا شي… 10 ريال فقط! أقل من قيمة وجبة سناك!