✅ تعاني من النحافة؟ صرت تحاول تزيد وزنك لكن بدون نتيجة؟ 📌 هذا الكورس صُمم خصيصًا لك! برنامج مجرّب وفعّال لزيادة الوزن بطريقة صحية وآمنة. 🔹 ماذا يحتوي الكورس؟ • 🥗 نظام غذائي متكامل يساعدك على زيادة السعرات وبناء كتلة عضلية. • 🏋️ جدول تمارين منزلي و/أو بالنادي حسب اختيارك، مناسب لجميع المستويات. • 🎥 فيديوهات توضيحية للتمارين خطوة بخطوة. • 📊 جدول متابعة أسبوعي لتسجيل الأكل والتمارين والنتائج. • ⏱️ نصائح يومية وخطة أسبوعية لتنظيم وقتك وتحقيق أفضل نتائج. 📝 مميزات الكورس: • 🔹 مناسب للرجال والنساء. • 🔹 لا يحتاج مكملات غذائية (يمكن استخدامه معها حسب الرغبة). • 🔹 قابل للتطبيق من أول يوم – تعليمات سهلة وواضحة. • 🔹 الملف بصيغة PDF يمكن فتحه على الجوال أو الكمبيوتر. 💵 سعر رمزي مقابل محتوى احترافي يساعدك تبدأ التغيير الحقيقي. 📩 يتم إرسال الكورس مباشرة بعد الشراء (PDF رقمي) التواصل واتساب فقط 👇🏻 ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )