الوصف
‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اي شخص مبتدئ ويبغا يلعب حديد واقولها ونا واثق من كلامي وهو مترردد يبداء اول شي ويلعب على
حبل مطاط رياضي. بساعد بشكل كبير على شد عظلات جسمك وبتحس فيها في وقت قصير. .وتمارسها في المنزل. بكون وفرت عليك وقت .
وايضا اختبرت قوة عضلات جسمك
وتنفع لاصحاب الدخل المحدود لنها تعطيك عن تجربة استمتاع واحساس بالشد لعضلات الجسم . وبكذا تعرف إذا بإمكانك تسجل بالنادي أو لا
————————————————————————————
تواصل على خاص اوتس او ارسلي رقمك الوتس على الخاص
