جمار النخل جذب قلب النخيل � لب النخيل – الجُمار – طعام تراثي من قلب الطبيعة 🌴 لب النخيل المعروف ايضا باسم الجمار او الجذب او قلب النخيل هو الجزء الابيض الطري المستخرج من قلب شجرة النخيل ويعتبر من اقدم الاطعمة التراثيه التي عرفها اهل الجزيرة والمناطق الزراعيه منذ القدم لما له من طعم مميز وقيمه غذائيه عاليه 🍃 طعمه طعمه خفيف ولطيف يميل الى النكهة النباتيه الطبيعيه قوامه طري مع قرمشه بسيطه وفيه حلاوه مناسب لكل الاعمار ويحبّه من يفضلون الطعم الطبيعي غير المتكلف 🥗 فوائده غذاء طبيعي منخفض السعرات وقليل الدهون يساعد على الشعور بالشبع غني بالالياف والمعادن المهمه للجسم يدعم الهضم ويعد خيارا مثاليا لمن يتبعون نمط حياة صحي 🍽 طريقة تناوله يؤكل طازجا او يضاف للسلطات والمقبلات ويمكن تقديمه مع دبس التمر كما يدخل في بعض الاطباق التقليديه كلمسه تراثيه فاخرة 🌾 قيمة تراثيه لب النخيل جزء من ثقافتنا الغذائيه يرتبط بشجرة النخيل رمز العطاء والكرم وكان يقدم قديما كطعام نفيس لا يتوفر الا في مواسم محدوده ✨ لب النخيل طعم اصيل وفائدة طبيعيه من تراثنا اختيارك الامثل لمائده صحيه بنكهة الماضي الجميل واللي مايعرفه يبحث عنه 🏻