تبغى تنحف؟ ولا تبغى “تضعف”؟ التخسيس الصح = دهون أقل ❌ قوة أعلى ✔ جسم مشدود ✔ أنا الكابتن إبراهيم مدرب شخصي واخصائي لياقة وتغذية 🎯 برنامج تخسيس ذكي: • نزول دهون بدون هبوط • أكل مش حرمان • تمرين يحرق ويحافظ على العضل • متابعة يومية وتعديل أسبوعي ✔ حساب سعرات دقيق ✔ تدريب مناسب لجسمك ✔ نتائج ثابتة مش مؤقتة 📲 أونلاين أو حضوري – Gold’s Gym 📞 واتساب: +966 ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل ) لا تنحف… اتغيّر صح