مدرب شخصي وأخصائي تغذية ولياقة بدنية جاهز تغيّر جسمك وتبني فورمة صحّية وقوية بأسرع وأضمن طريقة؟ أنا كابتن إبراهيم، مدرب معتمد من NASM و Gold’s Academy وبكالوريوس علوم الرياضة، أشتغل بأسلوب مبني على العلم + خبرة عملية مع مئات العملاء اللي حققوا نقلة كبيرة في أجسامهم. 🔥 برنامجك مُصمّم لك 100٪ حسب هدفك: • تنشيف دهون ونحت الجسم • زيادة عضل ونحافة بشكل صحي • بناء فورمة رياضية قوية • تطوير الحركة – موبيلتي & إكسبلوسيفتي & علاج الخلل الوظيفي 📲 التدريب أونلاين وحضوري داخل Gold’s Gym ✔ برنامج تمرين متكامل على التطبيق ✔ نظام غذائي حسب وزنك وهدفك ✔ متابعة مستمرة وتعديل أسبوعي ✔ فيديوهات تصحيح تكنيك ولايف مباشر ✔ خطط أحمال متدرجة وقياسات دقيقة كل شهر ✔ دعم يومي وسرعة في الرد 💥 ليش تتدرّب معي؟ لأن شغلي مبني على العلم + التطبيق العملي + التزام كامل بالعميل… مو مجرد خطة وخلاص. نتابع، نصحّح، نطور، ونوصل للنتيجة خطوة بخطوة. 📞 للتسجيل والتواصل: واتساب / اتصال: +966 ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل ) ابدأ الآن وخلي جسمك يتغير ببرنامج احترافي يناسبك 100٪ 🔥