افضل جهاز تمرين سواعد من قوة 10kg لقوة 120kg فيه عداد كل ماتسوي عده يحسب لك الوزن جدا رهيب لكن غير دقيق 100% ينفع للبداية وينفع لو كنت محترف ماتستغني عنه لاتبخس وحياك خاص صامل فقط ( المحالة ابها قريب العثيم )