مدرب شخصي
حاصل على شهادة في علم الحركة والتشريح العضلي وتصميم البرامج التدريبية و دبلومة التغذية العلاجية والرياضية المعتمدة من AACME الهيئة الأمريكية الدولية للتعليم الطبي.
معايا التدريب مش مجردجدول تمرين أودايت مؤقت دي رحلة تطوير شاملة لجسمك، طاقتك، وعقليتك 💪
بنشتغل بخطة مصممة لهدفك، تناسب أسلوب حياتك، وتخليك تلتزم وتستمتع بالنتائج من غير ملل أو حرمان.
🎯 هدفنا مش بس نغيّر جسمك... هدفنا نغيّر أسلوب حياتك بالكامل حياة فيها طاقة، نشاط، وثقة كل يوم 🔥
💪 التدريب معايا يشمل:
✅ خطة تمرين مخصصة حسب هدفك ومستواك (بشرح كامل بالصور والفيديوهات داخل تطبيق كوتش راشد).
✅ نظام تغذية مرن يناسب يومك ويخليك تاكل اللي بتحبه بدون حرمان.
✅ خطة مكملات وفيتامينات مدروسة حسب احتياج جسمك.
✅ متابعة أسبوعية لتقييم التطور والتعديل المستمر.
✅ دعم يومي مباشر عبر الواتساب أو التطبيق.
🔥 عروض محدودة:
💥 خصم 40% على باقة ELITE للتدريب الاونلاين .
💥 خصم 25% على باقة HYBRID للتدريب المدمج ( اونلاين+ حضوري) .
💥 أسعار خاصة جدًا لباقات WARRIOR للتدريب الحضوري .
💬 ابدأ التغيير النهارده، مش بكرة،كل جسم ليه قصة نجاح خليك أنت القصة الجاية ✨
📩 احجز مكانك دلوقتي وابدأ رحلتك الجديدة نحو التغيير الحقيقي.
النتائج تبدأ بخطوة... وخطوتك الأولى تبدأ من هنا 💪🔥