👋 أنا كابتن عمر هشام
مدرب جيم موج أبها
مدرب شخصي معتمد من NASM & ACE & CFT
وصاحب خبرة تتجاوز 10 سنوات في التدريب والتغذية.
خلال مسيرتي، ساعدت مئات العملاء على تحقيق أهدافهم، من خسارة الدهون إلى بناء العضلات وتحسين اللياقة العامة.
📈 خدماتي الأونلاين تشمل:
🏋‍ برامج تمرين علمية مصممة لجسمك
🥗 نظام غذائي عملي يناسب يومك
📲 متابعة دقيقة ودعم دائم حتى تحقق هدفك
💪 ابدأ رحلتك بثقة… لأنك مع مدرب فاهم جسمك.
📞 تواصل الآن: [ ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل ) ]
Instagram:omarrlamy
