ساب 2025
اليوم الأول: الأساسيات النظرية
الهدف: تعريف المتدربة على السيارة والسلامة.
• الترحيب والتعريف بالنظام التدريبي.
• شرح أجزاء السيارة (الدركسون، الدواسات، القير، المرايات، العدادات…).
• توضيح قواعد السلامة (حزام الأمان، المقعد، المرايات، وضع اليدين على المقود).
• التدريب على وضعية الجلوس الصحيحة وضبط المقعد والمرايات.
• تمارين بدون تشغيل السيارة: التعرف على دواسة البنزين والفرامل فقط بالضغط البسيط.
⸻
🚗 اليوم الثاني: التشغيل والتحكم الأساسي
الهدف: تعليم تشغيل السيارة والتحكم فيها بثقة.
• تشغيل السيارة بطريقة صحيحة.
• التعرف على أنواع القير (عادي / أوتوماتيك).
• التدريب في مكان مغلق (ميدان أو ساحة تدريب) على:
• تشغيل السيارة وإيقافها.
• التحرك للأمام ببطء والتوقف.
• استخدام الفرامل بسلاسة.
• التوجيه البسيط يمين/يسار.
⸻
🚦 اليوم الثالث: المناورات البسيطة
الهدف: تعزيز التحكم بالسيارة.
• الرجوع للخلف بخط مستقيم.
• الدوران في مسار دائري.
• القيادة في خط مستقيم مع الحفاظ على المسار.
• التدريب على التوقف عند نقاط معينة (خط أبيض، مخروط…).
• البدء في فهم الإشارات الضوئية والمرورية عمليًا.
⸻
اليوم الرابع: القيادة داخل الساحة
الهدف: تحسين مهارة القيادة الدقيقة.
• التدريب على:
• الركن العمودي (بين سيارتين).
• الرجوع للخلف على شكل حرف L.
• الالتفاف بزاوية 90° و180°.
• تعزيز استخدام المرايات أثناء الرجوع والتبديل بين الاتجاهات.
⸻
🏙 اليوم الخامس: الخروج للطريق الداخلي (داخل الحي)
الهدف: تطبيق المهارات في بيئة حقيقية منخفضة المخاطر.
• القيادة في طرق داخلية هادئة.
• التدريب على:
• الالتفاف عند التقاطعات.
• التوقف عند إشارات المرور.
• إعطاء الأولوية للمشاة والسيارات.
• تقدير المسافات بين السيارات.
⸻
اليوم السادس: الطريق العام والمواقف
الهدف: الانتقال إلى بيئة قيادة واقعية أكثر.
• القيادة في شوارع رئيسية.
• التدريب على:
• تغيير المسارات بأمان.
• الالتفاف عند الدوارات.
• التعامل مع السرعات المتغيرة.
• تعليم الركن الموازي (جنب الرصيف).
• مناقشة المواقف الطارئة (عطل السيارة، فقدان السيطرة…).
⸻
🎯 اليوم السابع والأخير: التقييم والمراجعة
الهدف: تقييم الجاهزية لاختبار القيادة.
• مراجعة شاملة لكل المهارات.
• اختبار عملي صغير (مثل اختبار المرور).
• ملاحظات فردية لكل متدربة ونصائح للتحسين.
• تشجيع على الثقة بالنفس والتصرف الهادئ أثناء القيادة
