متابعة تغذية وتدريب شخصي تخسيس او زياده وزن غير حياتك ابدا خد قرارك وانا هساعدك نظام غذائي سليم يناسب هدفك وروتين يومك وحالتك الصحيه ودوامك مع متابعه التمرين الرياضية الي توصلك لهدفك بكل سهولة البداية عندك وخطتك عندي للتفاصيل كلمني على واتساب ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )