اهم مكمل غذائي للرياضيين في جميع انواع الرياضة كرياتين مونوهايدرت ثلاث نكهات لذيذة جدا توت ازرق وتوت احمر وتروبيكال اهم فوايد الكرياتين يزيد كتلة العضلات يحسن الأداء الرياضي في التمارين ذات الكثافة العالية والمجهود القوي يزيد القوة الجسدية والتحمل يحسن صحة الدماغ يسرع الاستشفاء والتعافي يمنع العضلات من الجفاف والتقلص