المستوى المبتدئ + المستوى المتوسط برنامج رقمي جاهز للتنحيف ورسم الجسم مخصص للمبتدئات 💪🏼 مصمّم لكل وحدة تبغى تبدأ بداية صحيحة بدون حيرة أو تعب البحث. اللي يشمله الملف: ✅ جدول تمارين رياضية أسبوعي (مناسب للجيم أو البيت) ✅ نصائح غذائية + تجنب الأخطاء الشائعة ✅ خطوات لبناء جسم أنثوي مشدود مع الحفاظ على المؤخرة تحسين جسمك مو محتاج مدربة بـ 500 ريال! هذا الملف كأنه مدربة شخصية تمشي معك خطوة بخطوة. 💸 السعر: فقط 25 ريال لفترة محدودة 📩 للتواصل أو الطلب: واتساب (اكتبي “ملف RA” ويوصلك الملف مباشره)