سلام عليكم ورحمة الله وبركاته محتاج مدرب يتابع معك في فتره حرق الدهون عشان نزل من وزنك بطريقة صحيحة 100% تواصل معنا و ان شاء الله نساعد في الوصول للهدف الي حابب توصل جسمك ليه ان كان حرق دهون او بناء عضلي و اكتساب وزن بنرتب لك خطه تدريبيه مناسبه لجسمك وهدفك و برنامج غذائي مناسب لك ولهدفك و متابعه يوميا عشان تضمن انك بتكون ماشي صح في البرنامج الي بتكون ماشي عليه