بروتين تاخذه مع حليب وتحطه دقيقتين بالمكرويف واحلا وجبه متكامله لك ، ماخذيت منه الا خمس سكوبات بس سبب البيع مات الشغف بالنادي ولا احتاجه سعره الاصلي 170
