عرض علي التدريب الاون لاين والتدريب الشخصي 🎯تفاصيل التدريب الاون لاين والمتابعة
◀️ خطط غذائية متغيرة كل 15 ل 20 يوم
َمصممة حسب الهدف المطلوب .
🔼برامج تدريبية للجيم او المنزل فيديوا وصور .
🔼متابعة سؤال وجواب عبر واتساب والرد يوميا على جميع الاسئلة
🔼تمارين الكارديوا والبطن
🔼مقارنة النتائج من خلال تطور الانبادي والصور كل 15 يوم وتجديد الخطة الغذائية والتدريبية .
🔼توصية المكملات والفيتامينات .
________________________________
