اسويلك جدول تمارين لجميع عضلات الجسم + نظام غذائي حسب هدفك واحتياجك اليومي متكامل بدون حرمان + تمارين بالفيديوهات لفهم ومعرفة التكنيك الصحيح وتجنب الإصابات + أوصلك للوزن المثالي خلال شهر فقط 🤩🤩💪🏼