"هل تعيقك الإصابات عن ممارسة حياتك الطبيعية أو رياضتك المفضلة؟
أنا كابتن حازم مدرب شخصي ومختص في تأهيل الإصابات وإعادة التأهيل الحركي. أساعدك على:
* تخفيف الآلام المزمنة.
* استعادة القوة والحركة بعد الإصابات.
* العودة إلى ممارسة الرياضة بأمان وبشكل تدريجي.
* تجنب تكرار الإصابات في المستقبل.
البرنامج يتضمن:
* تقييم شامل لحالتك.
* تمارين علاجية وتقوية مصممة لحالتك الخاصة.
* إرشادات لتحسين وضعية الجسم وتصحيح الحركات الخاطئة.
اجعل صحتك أولوية. لا تدع الإصابات تتحكم في حياتك.
تواصل معي هاتفياً أو واتساب او بالتعليقات أو الرسائل [ ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل ) ] للحجز والاستشارة.
#تأهيل_إصابات #علاج_طبيعي #مدرب #آلام_الظهر #إصابات_الركبة #صحة_الرياضيين #السعودية #حراج_الخبر