مدرب رياضى محترف مدرب سباحة و إنقاذ تدريب لياقة بدنية تدريب اون لاين لياقة خسارة وزن زيادة كتلة العضلية تأهيل إصابات تمارين علاحية تدريب وظيفى تمارين لياقة برنامج غذائى
