تدريب سباحه و اكوا جيم🤽 لتدريب الأطفال والنساء السباحه كسر حاجز الخوف من المياه 👊 تغير حياتك للأفضل🙌 وراح تتعلم تنظيم النفس بشكل مريح💦 الطفو على الظهر الطفو على البطن الانزلاق قفزه الاستارت السباحه الحره تعليم السباحه بالارجل واليدين تعلم الوقوف فى الماء التقاط الأشياء و الصعود مع كابتن إسراء تعليم أساسيات السباحه و المهارات تدريب كبار واطفال اطفال أيام الخميس والجمعه خاص نساء وسيدات فقط و يوجد ايام للرجال مع كباتن محترفين خطم على الأخوات والمجموعات والتدريب الخاص