مدرب شخصي للتخسيس للرجال والسيدات انقاص الوزن شد الجلد شد الترهلات اخراج السيلوليت الزائد في الجسم توزيع الدهون مع الكابتن محمد هتعرف تلبس اللي تبية شوف منظر جسمك بعد شهر فقط