التدريب الشخصي متوفر أون لاين .
إعطاء المتدرب جدول غذائي وجدول التمارين ( خاص بجسمه
ومجهوده الرياضي للوصل لهدفه )
خسارة دهون وزيادة الكتلة العضلية
تحسين الطريقة التي تمارس بها الرياضة .
وسيلة رائعة ومتجدده للبعد عن الملل التي يمكن ان تعانيه إذا كنت تمارس نفس التمارين في كل مره.
متابعة القياسات للاعب كل نهاية اسبوع وآخر الشهر لكشف تطور الاعب
الهدف الرئيس من وجود المدرب الشخصي هو تعليمكم كيفية
أداء التمارين وجمع المهارات الاساسية.
الرياضة أسلوب حياة صحية
خبره في مجال التدريب بعدة نوادي مع محاضرات تدريبة ميزة الاون لاين يوفر لك قيمة أخصائي التغذية مع جدول
التمارين والإشراف
للتواصل واتساب : ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )
