يتكون من مواد الصلب المطاط مصمم لراحتك مقاوم للعرق ومضاد للانزلاق مقبض مريح ملمس مانع للانزلاق ملمس مضاد للانزلاق لقبضة أكثر إحكامًا تصميم حافة مستديرة تمارين للعضلة الدالية ذات الرأسين ثلاثية الرؤوس الصدر عضلات الظهر الرئيسية عبس القرفصاء اندفع والمزيد تمارين الألواح المطاطية ذات الأوزان الفولاذية تتميز بتصميم مقطوع لسهولة الاستخدام الفردي أو المزدوج حتى تتمكن من حمل الأوزان في يديك لأداء تمارين مثل الصفوف الخلفية ثلاثية الرؤوس والصفوف ذات الذراع الواحدة والعضلات ذات الرأسين وتموجات الصدر الأوزان المتوفرة 40kg 20kg 30kg 12.5kg