للنساء فقط.... لو حابة تمشي على نظام غذائي لطيف ومرن غير معقد وتوصلي الى وزن مثالي حابة تحققي هدفك للوصول لشكل جسم متناسك عشان ارتبلك جدول غذائي خاص فيكي انتي و صحي ومرن ومناسب لروتين يومك مع نصائح لضمان روتين حياة صحي تواصلي معي عالخاص.