لراحة ظهرك وصحة عمودك الفقري 👍😁 الطاولة المعكوسة ✔️ تساعد في تخفيف آلام الظهر وعرق النسا ✔️ تخفف الضغط على الفقرات والأعصاب الموجودة في العمود الفقري ✔️ تخفف الضغط العصبي ✔️ استرخاء العضلات المتوترة ✔️ تساعد في الحفاظ على الوضعية الصحيحة للجسم