مدرب شخصى تدريب بالمنزل او النادى حسب رغبتك تدريب أطفال شباب وكبار السن افضل تمارين النحافه وتخفيف الوزن تمارين بناء اجسام وزياده الحجم العضلى تأهيل عسكرى كابتن مومن 15 عام خبره بالمجال وأكثر حاصل على شهادات عديده وبطولات فى المجال