جاهز/ة تغيّر جسمك وتوصل لهدفك؟ سواء هدفك شد الجسم، تضخيم عضلات، تنشيف الدهون، أو تحسين لياقتك – أنا الكوتش المناسب لك! وش أقدّم؟ •جداول تدريب مخصصة (نادي أو منزلي) •متابعة أونلاين شخصية خطوة بخطوة •برامج تغذية للتنشيف أو التضخيم تناسب أسلوب حياتك •تمارين نحت، شد، زيادة كتلة عضلية، تحسين الأداء ليش تختارني؟ كل خطة مصممة حسب جسمك وهدفك أتابع تقدمك بنفسي وأعدل الجداول حسب احتياجك ما في نسخ ولصق – كل شي شخصي واحترافي نتائج خرافية ابدأ اليوم، وخلّي جسمك يتكلم عن التزامك! راسلني على هذا الرقم | ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )