مدرب خاص /الاحساء/المبرز تدريب بالمنزل او النادى تدريب أطفال تدريب شباب وكبار العمر تأهيل الإصابات افضل تمارين اللياقه البدنيه والنحافه وإنقاص الوزن اتباع نظام غذائي صحي وزياده الحجم العضلى تمارين مقاومه وتقويه اهتمام لا محدود بالاعب