مدرب شخصى بالمنزل او النادى
تدريب أطفال تدريب شباب وكبار السن تأهيل عسكرى لياقه وتخفيف الوزن وشد الجسم بناء اجسام كابتن مومن خبره 15 عام بمجال الرياضه اهتمام بالاعب لا محدود
غير جسمك فى 30 يوم افضل انظمه التدريب والتغذيه حسب جسمك وهدفك لأهل الرياض فقط