مدرب شخصى معتمد تدريب أطفال من عمر 9 سنوات وشباب وكبار السن افضل أساليب التمارين حسب جسمك وهدفك لياقه بدنيه ونخافه وبناء اجسام وايضاً تأهيلات عسكريه كابتن مومن خبره 16 عام بمجال الرياضه الموقع الرياض مدرب متجول