ترتيب برامج تدريبه مناسبه لجسمك وهدفك و سواء كونت تتمرن في الجم او البيت ترتيب نظام غذائي مناسب لك او اذا كونت تحتاج مدرب شخصي معك في الجم كلمني ولا تتردد علي رقمي هذا الوتساب ( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )