بيض بلدي للأكل مفيد جدا من فوايده خفض ضغط الدم المرتفع، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. مفيد لجبر الكسور خفض مستويات الدهون والكوليسترول الكلي والضار في الدم مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية العدد 60 بيضه من مزرعتي الخاصة أكل الدجاج حب ارسكو ليأخذ البيض جميع فوائده صورة للأمهات للي يبغى ينتج منه